PIXNET Logo登入

#悅悅隨手札記#

跳到主文

#溯溪 #攀岩 #自行車 #SUP #泳渡 #鐵人 #三鐵 #旅遊紀錄 #生活點滴 #悅悅 #胃縮小手術 #減肥手術 #靈性覺醒 #泰國外派 #北科大EMBA #澳洲 #打工渡假 #Working Holiday #工作吃喝玩樂生活紀錄 沒有忘記初衷 沒有忘記根本 沒有過去的我 也不會有現在

部落格全站分類:生活綜合

  • 相簿
  • 部落格
  • 留言
  • 名片
  • 6月 25 週五 202108:44
  • 花旗現金回饋plus卡-點數折抵消費兌換流程

0029C44C-CD85-46EE-BEF8-5B61CA5C219F.jpeg
用了花旗信用現金回饋卡 
其實一值覺得好難操作現金回饋的作業
因為他需累計一定金額以後去作申請才可折扣
且總之路徑也沒有很好找
花旗信用卡兌換網址
左邊輸入 帳號密碼  登入
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(190)

  • 個人分類:生活記事
▲top
  • 6月 24 週四 202108:15
  • 海爾安卓電視32吋H32K6G-不專業開箱文

130F72B6-B9A2-42ED-9B76-F313A193271B.jpeg
前天 突然覺得....
13吋的macbook 又要視訊 又要看片 實在太小
充滿著不便利性
於是房間沒電視在這個三級警戒的情況下真的很辛苦
就想說買個電視  結果弟弟就說可以看安卓電視
這樣也不用再買甚麼安博盒子之類的東西
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(3) 人氣(3,082)

  • 個人分類:生活記事
▲top
  • 6月 20 週日 202117:31
  • 台南老爺行旅-家庭房住宿體驗

CE79F2B8-D64B-43FA-B3AA-BB6EE6F4BB8B.jpeg
進入三級警戒 第一次出遠門
工作需要所以口罩戴好出發
來到台南才發現工作環境溫度真的高的嚇死人 永遠就在38-40
一下雷雨一下晴 真的是熱的不要不要的
早上六點出門  忙完也下午五點多了
於是就在台南找個住宿吧
因為有四個人 就找了家庭房 
看了看 煙波  老爺  康橋 等等
決定來試試看 老爺行旅  四人房4300
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(306)

  • 個人分類:國內旅遊美食
▲top
  • 5月 24 週一 202121:39
  • 桃園咖啡廳-經國路 888 CAFE

B1BA5725-6E0B-4EC6-89CD-2AA5390A4504.jpeg
最近 桃園 經國路  888號
開了一間888咖啡
礙於疫情最近內用不開放 
但內用菜單如下
主要就是輕食 簡餐 咖啡 飲料  優格之類的
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(809)

  • 個人分類:國內旅遊美食
▲top
  • 5月 24 週一 202121:30
  • 減肥手術-胃縮小 胃切除 ~滿九年~2012~2021

1F98C3C6-1644-4D91-8DF8-0126D5BA5F38.jpeg
好快  年過一年  
好像當初才手術  現在已經經過了九年
從112看到自己回到74-75
之後過了那個甜蜜期 
就一路攀升原先是 78-82擺盪
現在已經來到82-85擺盪 
甚至有時候會來到85-87晃蕩
時間過越久 擺盪的幅度也開始增加
九年了也許胃也大了
能吃的東西真的差很多了 
現在都覺得自己很能吃了
尤其不是正餐的東西
飲料也特能喝  .....
希望自己也還能記得曾經的這個過程
別忘記 羞恥心在哪裡
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(398)

  • 個人分類:減肥:敏盛胃縮小/減脂針等
▲top
  • 5月 03 週一 202122:04
  • 桃園藝文特區-早午餐/下午茶/舒芙蕾鬆餅-福森院子

1EC111BB-4A8B-4662-A000-EDD08055E1DB.jpeg
最近突然好想吃 舒芙蕾
就只好google一下 這附近的咖啡廳看有沒有
沒想到距離藝文200m的距離就有了
中寧街 真的是看似不起眼卻有很多祕密的地方
沒錯~~~~就在中寧街進來這裡
https://www.facebook.com/Fussenbrunch2/
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(476)

  • 個人分類:國內旅遊美食
▲top
  • 5月 03 週一 202121:54
  • 桃園藝文特區-地瓜球-少年地瓜球

B42B9EE2-CA19-4DFD-91B0-918182A44603.jpeg

地點位於 桃園市藝文特區旁的南平市場
 
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(2,463)

  • 個人分類:國內旅遊美食
▲top
  • 5月 01 週六 202100:11
  • 圓桌教育中心-第一階改變的力量


每個人來到這裡的原因都不一樣
有的是父母希望傳承這樣的念想
有的是家族代代相傳這樣的理念
有的是企業老闆期待員工的明白
有的是好奇別人的轉變而想試試
有的因為別人不來換將因而前往
有的為了自己尋找自己心中答案
而我屬於最後一個 我在尋找屬於我自己的答案
大家應該會和我一樣的想法
甚麼~三天兩夜要快五萬? 這麼多錢喔!!
上甚麼真的有用嗎?幾年前我聽到但我不願意花這個錢
今年~因故我再次聽到這個訊息  我願意了!
來回 介紹我的學長(也是我的朋友)她包了我的接送
4/28的早上 下著雨 我們沒塞車很幸運地抵達
一進門開始就有很多的學長們在服務著大家
從拖行李開始做的都比飯店業者還真誠相待

98DD8460-FBE7-417F-99B5-219227A46011.jpeg


 


 


EED8A556-5027-41C8-9441-FF3E7D61AE65.jpeg


 


F477FB63-6FCB-4992-B67A-C150EB28ACC1.jpeg


我朋友
她告訴我不用有任何的想法 也不用去管別人怎麼評價這些
沒有想法就是最好的想法  你就去當作這三天你在度假
你會 吃好 喝好 睡好 就只要專心享受這三天
這三天確實很充實 早上七點十五起床 晚上10:30下課
中間會有早餐 中餐  tea time 晚餐
每天的餐點都會有志工在準備和服務 並安排的妥妥的
吃的都是食物原食材的料理

3E7F07CF-2659-4165-88F8-8A3166CE3382.jpeg


764AB8F9-6593-4555-9D37-ED5C80B94ABC.jpeg


64F4773E-06B6-4BFF-93A9-850AD4DADE11.jpeg


AB012B49-6EE3-4B77-9A27-A66EF764EFE5.jpeg


24F503AC-D317-442F-B1A4-6D190E36E5F6.jpeg


EF53365B-D067-4C77-ABC6-D41F24289844.jpeg


605064E4-892B-4185-B8F4-175CEFA4C679.jpeg


31BA4043-A2D7-43D1-8D44-2E2601624DE3.jpeg


91F42FA4-9295-4788-8351-0C46015F34D2.jpeg


7BDABCA8-E154-4749-B785-97C4E2DC02CB.jpeg


下午茶也都是水果和自製的點心

0B7C694C-E6BA-4ABA-A7DE-78609CCA2355.jpeg


D0872FCC-DB39-4644-B29A-6C90A741216F.jpeg


上課呢 也就在會館的大教室
教室外面有服務的學長 以及茶水區無止盡的供應與服務

CA02C9DB-D750-40C9-8AB4-D1DEDE6D7D2F.jpeg


 


 


C5E84A4D-D19F-4CDE-B3C8-07D644FBD9C3.jpeg



這三天有些東西那一瞬間 那一刻 會有感動
但是否深刻到掉眼淚~每次讓我掉下淚水的都是過程中不經意的 或者是家族同仁的分享
因為他們的經歷讓我感到 感動 不捨


 


上課時間 手機統一放在外面的 手機放置區
休息時間可以使用 但確保整個上課環境的專心自治
我想花了這麼多$$$就也希望自己能夠活在當下吧


至於上課內容
我只能說 有四階段
我現在就是第一階段
說的道理 好像你都明白 但怎麼做到?
說的內容 好像似曾相似 但怎麼執行?
說的一切 好像似懂非懂 但我要怎做?
課程 沒有發教材 只有給一本白白的筆記本
你想留下甚麼? up to you
課程的內容 老師說完 講完 與同伴探討 與家族分享
每個人的反應反饋 就算內容聽的都相同 見解卻不同
這大概就是師父領進門 修行在個人
因為不是每個人這輩子要學的 要做的 要明白的 還有使命是相同的
我想這也是為什麼你每次問圓桌的前輩 上課說甚麼呢? 他們無法劇透的原因
只會說 你去上了 就知道了!! 因為他們也大概不知道從何開始說吧
所以也有人覺得他的方式很像直銷 很老鼠會? 也可能就是一種秘密組織的想法嗎?
我想除了上課的報名不是你想就可以立即參加以及費用價格的門檻有別於其他的課程~
但裡面沒有其他的營利相關的感覺~也禁止在裡面交換名片 邀約入會員之類的推銷
在裡面的每個人 都只會叫做學長 不會有人管你是哪裡來的!不會有人在意你做甚麼職業
裡面的服裝就是一視同仁 也分不出甚麼高低
裡面的老師 進出教室 你還會看見他和教室鞠躬才離開(有些運動員對於離開自己的賽道也會有這樣的表現~表示一種尊重)
沒有宗教的影子 沒有造神的形象 沒有人物的吹捧 
只有看到服務人口眾多以及無微不至的志工 
每一次的休息去廁所就會發現廁所剛剛整理過了
每一晚的結束隔天一進門就知道上課桌椅整理過了
每一次的茶水區杯子放著就是會有人洗好拿出來
每一餐的飯前飯後也就是有很多人幫你把一切都用好了
連報到的行李都有人專屬送進你的房間/房務也會進來處理
雖說這幾日天是上課 但會覺得被服務到有點不好意思
 
認真要說就是有一個很重要的 學會說我愛你吧

也許因為這個愛 傳播愛 所有有這麼多熱心的學長在服務
只能說 我覺得有些東西值得靜下來好好思考
也因為三天兩夜和課程內容 以及與外在的抽離 可讓你好好思考
至於你能怎麼做 如何做 還是在你自己
所有的結果 操之在己 你的人生還是得自己負責
抱怨沒有用 期待別人沒有用 如果你自己都不改變 你還期待結果會改變?


 



房間的住宿因為疫情期間 一人一間
房間真的很高級的感覺~~~
有一種自以為的偽出國


2360D19F-637E-40DC-8E9D-4212A9AB1284.jpeg


 


 


 


 


 


我很喜歡這樣的分離式哈哈阿


76698D41-4CDE-435C-B455-3DC4A137CE9F.jpeg


F690694E-86EF-4C35-AF77-CCB3F8A1A062.jpeg


這兩天 能夠這麼舒適的休息 也真的很放鬆
除了睡眠時間讓我覺得有點少以外~~哈哈哈工時變長!!
 


 


上課過程有些活動 
其實活動的執行會有些不一樣的收穫
而我確實也在這些互動中有更深的體會
原來實際做就是和在那裏想 就是不一樣
#請給我一個理由
#再給我一個更好的理由
 



如果生命只剩下三分鐘

你想做些什麼事?



我想過 模擬過

但我沒這麼認真把畫面看到最後



原來

最後的那一刻

就像獻上玫瑰

總要說聲我愛你

在送上一個真摯的擁抱



#謝謝陪伴在我身邊的人們

#過去因你們而豐富美好



免驚啦!(8+9小隊的os~~)
53B2A1BF-E6D3-4C9C-BFDB-64933DC3AD13.jpeg


 


在最後一天的課程中 
老師也會說明及介紹圓桌讓我們知道它們想做到的是甚麼
如果你願意 平台永遠都在 終身服務
如果想想這樣學費可能就沒這麼貴了....哈哈哈
當然每個人有每個人的選擇
我的介紹人不曾給我過任何推銷或者特別的介紹
我會來到這裡我們說不超過十句話~我就說好了!
當我看到後續課程的時候我自己也拿了報名表
但人會在現實和理想的猶豫之間~~猶豫了
但留言給我和我說如果有機會就朝著二階前進~後面的課程很美好
機會在我自己的手上 我想 我不想 我可以自己做選擇
人生本來就在選擇中前行 只是你選擇的是甚麼? 想要的結果是甚麼?
就在課程中的影片分享 聽到一位馬來西亞的和尚說的
我竟然在這前前後後  後後前前 以前的你是你嗎? 現在的你又是你嗎?
5AA1B1EF-518C-4933-BB74-F30EF1BCFC39.jpeg
這一刻 我覺得有些東西我需要在弄清楚一點
於是我拿著報名表決定去繳交了! 
雖然不知道會等多久
但我想凡事都會有最美好的安排!
說到這裡我呢 朋友推薦我 我自行報名 自行刷卡
我們家沒有一個人是圓桌人
但在我和我媽媽說我有去報名圓桌課程
他說要幫我出錢 我說不用了我有辦法出啦!
但他依舊二話不說的去算了現金把費用拿來給我了
天啊!!我其實內心很感動!
因為我感受到這滿滿的愛~也感覺到媽媽想幫助讓我可以更好
很快 三天兩夜的課程結束了~
紛紛告別我的家族成員
很高興認識他們 大家也在愛你中告別
B0F6F42E-F67E-45F1-8672-7C1B5AD1C0F1.jpeg
話說 這次的組員裡面竟然有和我研究所同學一起工作的當教職的同事
世界有沒有這麼小隨便一講就認識了啦!!
可還是射箭的運動員呢~~還送我們小禮物喔
A13E8897-2EAA-4308-8D74-31D40C2772E4.jpeg
我的學長 
為了來接我還提前來這裡當了一下引導志工
他還為我帶來了一束花 祝福我的一階畢業
7DE74311-5CE8-434F-BF89-A5C98A8BF6C5.jpeg


(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(12,100)

  • 個人分類:靈性的學習
▲top
  • 4月 19 週一 202117:29
  • 桃園射箭體驗-繹心山房 - 傳統射箭 · 文化 · 手作

58C0FAAF-BAE3-4CB5-9735-C8DB39F5CD99.jpeg
2019年曾經體驗一場射箭在林口 也挺好玩
https://a030437.pixnet.net/blog/post/349769257-2019%E5%B0%84%E7%AE%AD%E9%AB%94%E9%A9%97-%E6%9E%97%E5%8F%A3--i-archery-%E5%B0%84%E7%AE%AD%E5%BC%93%E5%A0%B4
最近發現桃園竟然也有了 本來在富國路 最近搬到~~巨蛋附近了
天啊!!距離感覺近多了
於是就安排了體驗課程
桃園高中附近 其實那裏有桃林鐵道的步道旁邊
老舊的房屋改造 挺不同的感覺
https://www.facebook.com/oneheartstudio/
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(1,978)

  • 個人分類:運動
▲top
  • 4月 14 週三 202122:19
  • 萬芳醫院體檢-腦部MRI初體驗

👨‍⚕️

多活幾歲身上總會多點東西
#健康檢查的體悟
(繼續閱讀...)
文章標籤

悦悦 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(171)

  • 個人分類:生活記事
▲top
«1...13141565»

個人資訊

悦悦
暱稱:
悦悦
分類:
生活綜合
好友:
累積中
地區:

文章分類

  • 泰國生活 (65)
  • 靈性的學習 (6)
  • 中國點點滴滴 (20)
  • 國外旅遊紀錄 (53)
  • 生活記事 (73)
  • 澳洲-昆士蘭 (35)
  • 澳洲-墨爾本(MEL) (9)
  • 起飛澳客人 (73)
  • 運動 (53)
  • 心情記事 (21)
  • 溯溪/SUP/水域體驗 (21)
  • 未分類資料夾 (5)
  • 減肥:敏盛胃縮小/減脂針等 (95)
  • 國內旅遊美食 (110)
  • 未分類文章 (1)

最新文章

  • 2025泰國普吉島三天兩夜之旅
  • 2025持泰國工作簽證期間換護照
  • 2025-TRIP線上購票-廉價航空更改機票姓名
  • 2024/12月 台灣駕照換泰國駕照 <找代辦>
  • 2024年 泰國工作證辦理經驗分享
  • 在泰國工作注意事項(隨時更新)
  • 台灣人前往泰國工作-->商務簽證辦理 NON-B
  • 20241017-台灣人更換大陸駕照/更換大陸駕駛證
  • 20240905-振興醫院心臟CT 心臟電腦斷層 體驗開箱文
  • 林口美食 -義式料理 Pastaio

文章精選

參觀人氣

  • 本日人氣:
  • 累積人氣:

文章搜尋

熱門文章

  • (31,208)丙種職業安全衛生業務主管~考試阿~~~
  • (18,488)過敏濕疹蕁麻疹傻傻分不清~邱建中皮膚專科
  • (16,797)在澳洲如何打電話台灣
  • (15,827)申辦APEC卡~19個國家簽證一次辦好(已取得卡)
  • (12,408)員林美食-東山鴨頭(第一市場)
  • (10,902)澳洲打工-銀行更改資訊 commonwealth bank (海外)
  • (10,469)員林-整復拔罐喬身體-家能整復
  • (9,010)澳洲品牌-登山機能服飾KATHMANDU
  • (7,067)振興醫院(台北榮總)-鄰近美食~餐廳-蘇杭餐廳
  • (2,630)20161224威天宮求龍銀關刀組