早上

 

柚美粒一杯

 

水果一點點

 

中午

 

711關東煮豆腐兩塊

 

清心優多綠微甜去冰

 

 

晚上

 

魚酥羹一小碗

 

拿鐵無糖一杯

 

仙草一小杯

 

傍晚有去練高爾夫球

 

因為早上還在員林無法去運動囉!

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