體重  96.1

 

說真的 員林一趟回來以後

我都不知道我在累啥

可能曬太多太陽 可能舟車勞頓

但這不是一件好事~~因為我整周只爬得起來一天

去清晨運動 這真是不應該

 

下周一開始~要好好恢復正常運動

這樣下去不行啦~~~

 

 

早餐

鮪魚蛋餅 1/2

奶茶 250CC

 

中午

越南春捲 *1 捲

越南法式麵包1/2

 

 

 

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