91.3

 

有時候一忙 真的也忘了自己吃甚麼

 

真的也無從寫起了

乾脆就是有時間上來寫

 

運動呢 有動就填運動表

 

這兩天人超不舒服腿超軟

超級沒力~~~~

虛掉了!!!

 

昨天  表哥也入院了

不過他做胃包膜加摺疊

今天手術第一刀  祝他成功

130KG  185CM

 

早餐

奶茶一杯

牛肉捲餅4塊

薯條先生餅乾一小包

 

中餐

燙青菜

 

 

晚餐

 

 

 

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