2016.06INBODY

術後四年了
很快
從112來到了75
又從75來到了85
在發現原來失控這麼可怕以後
立即開始控制一下~~
又從85來到了81.5(2016.06.03)

希望自己可以持續下去 
靠著運動和飲食
能夠再讓自己回到健康的75!!!



 

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