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體重: 93.5

又是曇花一獻的感覺吧

 

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體重  93.7

 

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體重  94.1

 

早餐

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體重  94.5

 

早餐

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體重  94.7  見鬼了~~

 

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體重:  93.9   (曇花一現~~)

 

早上 一杯奶茶

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好快~~快滿2個月了

哈~~看來 不會達到自己的預期目標了

看來 一切 成為幻影

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體重: 94.7

 

早餐:

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體重  94.7

 

哎呀 今天沒運動

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哎呀~~

最近真的忙死了

運動 白天根本就起不來

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體重  96.0  運動後  95.8

跑步機 25MIN

伸展~~10MIN

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早上  運動前  96.1  運動後 95.1

高爾夫球 1.5HR

 

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體重  96.1

 

說真的 員林一趟回來以後

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體重  95.9 

 

見鬼了越來越重

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體重95.7

 

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體重95.8

彷彿又開始出現停滯期了

還是我最近都亂吃 因為都在外面跑

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體重95.8

 

早餐

 

葡眾餐包兩包和拿鐵一杯

 

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早上

 

柚美粒一杯

 

水果一點點

 

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昨天回員林 今天沒運動

 

員林量95.4

 

出發我們要去水里玩水節

 

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體重: 96.0

(希望這個月的結束 可以有個八字頭~~那就心滿意足了!!!

24天 還有六公斤要努力~~~一天降個0.25~~那就太甘心了)

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