時間真的過得很快
想當初還在評估的模樣
回頭看 以前真的肥不自知啊!!!!!慘!!!!
現在已經快要五個月了
說真的我絕對不是一個很妥善控制體重的人
因為我總是想吃愛吃就去吃就去買
一開始也許有著規律的運動
但礙於滿第二個月以後
身體的疲憊感以及無力感的劇增
總是讓我減少了運動的動力
也因此第三個月開始 反而運動量驟減
唯一讓我覺得比較不同的是
哈哈哈哈每年到了這個時候 我總是挑戰一堆阿里不達
去年 環化賽 員獅盃路跑 今年本想甚麼也無法了吧
但是 手術後 本就想說今年應該全廢了吧
但一邀約 實在又無法了~~內心還是跳躍的!!
哈~~沒人手術後半年參與這麼多的體能活動吧
創創紀錄也很爽
環化120km 雖沒證書也是完騎
日月潭泳渡 3300m 一小時30分 完成
溯溪挑戰(颱風過後) 爽快
12月還有一場路跑 若都完成 那就徹底完成了拉
終於體重來到了85了~~真的是可喜可賀~~
快點 目標七十!!!我一定要完成!!!
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